看似普通的这一天，就从清晨开始，卓越照例是雷打不动的晨跑，跑着跑着，身后传来喘气如牛的呼吸和沉重的脚步声，他回头一看，哎唷，这不是大学师妹兼朋友许迟迟吗，她不是宅女吗，不是运动白痴吗，怎么也出来跑步了？许迟迟累得整话也说不出一句，冒着窒息的风险终于吐露明白：“真巧啊，其实我平时也有锻炼的，没想到能碰上师兄你，以后就每天跟你跑吧……”。卓越对迟迟还是略有了解的，他一低身，侧头就贴上了许迟迟的胸口：“不对，许迟迟，你心跳140以上了，声音大得跟过火车似的，平时锻炼过？”迟迟当然是瞎说的，也当然没什么所谓的偶遇

东北澡堂老板崔大炮，相亲途中意外捡了个儿子回家，不仅脱单无望，还要替别人养儿子。好兄弟二龙和涛子仗义相助，热心帮崔大炮一起带娃，三个“糙汉子”稀里糊涂变成了单身奶爸，跟古灵精怪的熊孩子马豆豆斗智斗勇，一边养娃一边搞事业。在现实的重重矛盾下，三兄弟之间产生了一些嫌隙，心怀愧疚的豆豆决定悄悄离开，独自去寻找亲生父亲马大志。