1997年夏天，生活在乡下的夏家搬到了江州市光辉小区。在高三的特殊时期，初来乍到的夏小橘面临着各种青春期的烦恼。幸好帅气顽劣的陆湜祎、高冷暖心的程朗、开朗友善的邱乐陶以及芭蕾舞女神林柚陪她一起走过了一段高三前的青春岁月。迈入大学后，懵懂情愫在年少的心中发酵。夏小橘对程朗怦然心动，却发现程朗喜欢的是她的好朋友林柚，而林柚早有喜欢的人。担忧程朗情伤，又为程朗伤心，夏小橘没意识到守护在她身边的陆湜祎早已喜欢上了她。爱情成了一个循环的圈，没有回应的单恋让每个人都尝尽了爱情的酸甜和苦涩。经历重重误会，他们是否都能明

泳动热血，致敬亚运精神，游泳养成竞技原创节目《力争上游旱鸭子季》热血出击。节目由曾在2014年仁川亚运会女子50米、100米仰泳比赛中斩获冠军的洪荒少女傅园慧和曾两次在国际大赛中击败菲尔普斯、并在全运会实现蝶泳四连冠的“历史第一人”吴鹏担任教练，由从小学习游泳、曾是专业游泳运动员的演员陈小纭作为泳池助教，带领刘维、气运联盟-马哲、孙亦航、田轩宁、王佳璇、un!vu5-依合提巴尔、杨默依Moi、ONER岳岳、钟丽丽、赵让共10位学员学习游泳，最终应战演艺圈邀请赛。